Darmowy program dla systemu Android, stworzony przez BeHappy.
Vipassana to program medytacyjny, w którym uczestnicy siedzą z plecami do krzesła, w cichym i wygodnym miejscu, i słuchają nagranego wykładu. Nie myślą o niczym i nie koncentrują się na niczym.
Celem Vipassany jest pomóc ludziom zrozumieć podstawy buddyzmu, aby mogli praktykować go samodzielnie. Program składa się z różnych rodzajów wykładów, które mogą być krótkie lub długie. Na końcu uczestnicy będą prowadzeni w prostym śpiewaniu mantry.
Istnieje wiele różnych rodzajów wykładów. Najpopularniejszym rodzajem jest tzw. "Długi" rodzaj. W tym rodzaju wykładu nauczyciel zwykle mówi przez około godzinę i pół. Następnie następuje okres ciszy medytacyjnej. Uczestnicy nie będą mieli żadnych myśli ani uczuć podczas tego czasu.
Opinie użytkowników o Vipassana
Czy próbowałeś Vipassana? Bądź pierwszy zostawić swoją opinię!